Многие бодибилдеры часто задаются вопросом: Сустанон для набора массы или для сушки?
Наш обычный ответ на этот вопрос – да и да! Сустанон является настолько универсальным андрогенно-анаболическим стероидом (ААС), что бодибилдеры могут с легкостью проходить курс Сустанона для набора массы и в то же время ожидать значительных результатов по снижению веса Сустанона.
В этом посте мы объясняем, что такое Сустанон, как Сустанон может помочь в вашей программе сушки, а также когда вам следует запускать курс Сустанона для набора массы.
Что такое Сустанон?
Сустанон или просто Суст — это ААС, состоящий из четырех различных эфиров тестостерона, которые вместе делают Суст наиболее близким к эндогенному гормону тестостерона.
Суст выпускается в виде внутримышечных инъекций, при этом раствор на масляной основе имеет бледно-желтоватый цвет.
Обычно каждый флакон Суста 250 содержит эфиры тестостерона в следующей концентрации:
- Тестостерон пропионат (30 мг),
- Тестостерона изокапроат (60 мг),
- Тестостерон фенилпропионат (60 мг) и
- Тестостерона деканоат (100 мг).
Сустанон способен повышать уровень тестостерона в плазме бодибилдеров, одновременно активно стимулируя в организме несколько гормонов, таких как инсулиноподобный фактор роста (IGF-1) и гормон роста человека (HGH), в течение трехнедельного (21 дня) периода.
Вот почему Суст широко рекомендуется в медицинской сфере для заместительной терапии тестостероном (ЗТТ) и лечения гипогонадизма.
Тем не менее, Суст является эффективным ААС для бодибилдеров, желающих либо пройти цикл набора массы, либо сушки. Но не все эфиры тестостерона, входящие в состав Сустанона 250, имеют одинаковый период полураспада.
Фактически, эфирами тестостерона с самым коротким периодом полураспада являются тестостерон пропионат и тестостерон фенилпропионат с диапазоном от 1 до 2.5 дней соответственно.
Поскольку эти два эфира тестостерона имеют самый короткий период полураспада из четырех эфиров тестостерона, входящих в состав Сустанона, они обеспечивают организму самые быстрые анаболические свойства и эффекты.
Период полувыведения тестостерона изокапроата составляет около 3.1 дня, что является умеренным показателем по сравнению с тестостероном деканоатом.
Деканоат тестостерона — это сложный эфир Сустанона 250 с самым длинным периодом полураспада из четырех эфиров тестостерона с периодом полураспада 15 дней.
Таким образом, хотя вы быстро почувствуете эффект тестостерона фенилпропионата и тестостерона пропионата, пройдет около двух недель, прежде чем анаболические свойства тестостерона деканоата начнут проявляться во время курса сустанона.
Сустанон стероид и Резка
Вы можете запустить программу сушки с умеренной дозой Суста около 350 мг, вводимой каждую неделю в течение 6–8 недель или в соответствии с рекомендациями нашего личного тренера.
Когда вы используете Сустанон, ваша щитовидная железа стимулирует выработку большего количества гормона трийодтиронина (Т3), который затем повышает скорость метаболизма. С увеличением скорости метаболизма вы испытаете термогенез, при котором температура вашего тела повышается.
Когда это происходит, ваше тело усердно работает над восстановлением гомеостаза, который представляет собой нормальную температуру тела, стимулируя потовые железы вырабатывать больше пота, чем обычно, чтобы снизить температуру тела.
Процесс термогенеза и гомеостаза приведет к усилению липолиза или сжиганию жира как висцерального, так и подкожного жира.
Тем не менее, важно отметить, что вы не увидите значительных результатов сушки Сустанона, если у вас нет хорошо структурированной программы тренировок и плана питания, предназначенного для содействия сжиганию жира и снижению веса.
Как часто вам нужно вводить Сустанон для набора массы?
Ваш курс Сустанона для набора массы может принимать несколько форм в зависимости от вашего предпочтительного набора. Однако, независимо от вашего набора, Суст обычно следует вводить внутримышечно один раз в неделю. В таблицах ниже показаны два (2) пакета Суста для набора массы с рекомендуемой продолжительностью цикла и планом дозировки.
Курс Сустанона и Дека-Дураболина
| НЕДЕЛЮ | Сустанон | ДЕКА-ДУРАБОЛИН |
| 1 | 600 мг | 300 мг |
| 2 | 600 мг | 300 мг |
| 3 | 600 мг | 300 мг |
| 4 | 600 мг | 300 мг |
| 5 | 600 мг | 300 мг |
| 6 | 600 мг | 300 мг |
| 7 | 600 мг | 300 мг |
| 8 | 600 мг | 300 мг |
| 9 | 600 мг | 300 мг |
| 10 | 600 мг | 300 мг |
Курс Сустанона и Тренболона
| НЕДЕЛЮ | Сустанон | ТРЕНБОЛОН |
| 1 | 600 мг | 150 мг |
| 2 | 600 мг | 150 мг |
| 3 | 600 мг | 150 мг |
| 4 | 600 мг | 150 мг |
| 5 | 600 мг | 150 мг |
| 6 | 600 мг | 150 мг |
| 7 | 600 мг | 150 мг |
| 8 | 600 мг | 150 мг |
| 9 | 600 мг | 150 мг |
| 10 | 600 мг | 150 мг |
для набора массы в течение десяти (10) недель с еженедельным планом дозировки Суста.
Когда принимать Сустанон: набор массы или сокращение?
Как бодибилдеру, вам следует принимать Сустанон только после консультации с квалифицированным врачом и вашим личным тренером по бодибилдингу. Важно, чтобы вы не запускали цикл Суста по незнанию, так как вы можете поставить под угрозу свое краткосрочное и долгосрочное здоровье.
Поэтому убедитесь, что вы получили полное разрешение от своего врача, прежде чем начинать курс Суста или любой курс ААС или комплекс, если уж на то пошло.
Если вы хотите пройти курс Сустанона для набора массы, вы можете сочетать Сустанон с Дека-Дураболином или Сустанон с Тренболоном для оптимального набора массы. Эти стопки будут способствовать нескольким физиологическим изменениям в вашем организме, стимулируя рост скелетных мышц.
Использование Сустанона с Декой или Треном во время силовых тренировок и соблюдения чистой диеты для набора массы повысит уровень гормонов гормона роста и IGF-1.
Это также увеличит выработку коллагена и задержку азота, что стимулирует увеличение синтеза белков C4 и C1INH в тканях скелетных мышц, что приводит к быстрому и устойчивому росту мышц.
Если вы хотите провести курс Сустанона для снижения веса, вы можете сочетать Суст с пероральным ААС в Анаваре (Оксандролон).
В таблице ниже показан типичный цикл резки Суста и Анавара и план дозировки для бодибилдеров.
Цикл Сустанона и Анавара
| НЕДЕЛЮ | Сустанон | Анавар |
| 1 | 200 мг | 20 мг в день |
| 2 | 400 мг | 20 мг в день |
| 3 | 400 мг | 20 мг в день |
| 4 | 400 мг | 20 мг в день |
| 5 | 400 мг | 20 мг в день |
| 6 | 500 мг | 20 мг в день |
| 7 | 500 мг | 20 мг в день |
| 8 | 500 мг | 20 мг в день |
| 9 | 500 мг | |
| 10 | 200 мг |
Важно отметить, что независимо от того, собираетесь ли вы проводить курс Sust для набора массы или сокращения веса, вам необходимо предусмотреть план послекурсовой терапии (ПКТ).
Дека и Трен являются мощными стероидами для набора массы с потенциальными эстрогенными побочными эффектами у бодибилдеров мужского пола, поскольку эти ААС имеют тенденцию ароматизироваться при приеме и превращаться в эстроген в организме.
Высокое количество эстрогена в организме может вызвать ряд побочных эффектов, связанных с эстрогеном, включая вздутие живота, гинекомастию и задержку воды.
Что касается цикла резки суста и Анавара, сам Анавар, как известно, имеет лишь легкие побочные эффекты, но поскольку это пероральный ААС, который метаболизируется почками, вам рекомендуется избегать неправильного использования или злоупотребления ежедневной дозировкой, чтобы предотвратить повреждение органов. повреждение или почечная недостаточность.
Если вы страдаете каким-либо заболеванием, возможно, вам стоит проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать курс Сустанона для набора массы или сокращения мышц.
Заключение
Сустанон – очень мощный ААС, который широко считается наиболее близким к эндогенному гормону тестостерону. Сустанон вводится внутримышечно, причем каждый флакон содержит четыре эфира тестостерона с различным периодом полураспада для оптимизации результатов в бодибилдинге на протяжении всего цикла набора массы или сушки.
Никогда не пытайтесь запустить цикл Суста без надлежащего руководства и предварительного медицинского осмотра. Вы можете получить наставничество от IFBB PRO здесь сегодня.